喝水不当也能致癌!真不是开玩笑!
关注优化工上优化工平台 http://statics.xiumi.us/stc/images/templates-assets/tpl-paper/image/2016-8-31-5.gif http://img.xiumi.us/xmi/ua/Al82/i/9aed3e6e27ab797fe5489a965f31cd30-sz_1512249.gif这确实不是标题党,世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)发布的一项报告中,有这样的警告:饮用 65°C 以上的热饮,有致癌风险热饮为什么会致癌? http://img.xiumi.us/xmi/ua/Al82/i/c59c381597d16a9a61eaa48182526f58-sz_116389.png?x-oss-process=style/xm口腔和食道表面的粘膜很薄很脆弱,能承受的最高温度在50℃—60℃之间,超过65℃容易烫伤粘膜,如果长期喝超过65℃的热饮,轻则引起口腔溃疡、食道溃疡,严重的会导致食道癌。适宜的进食温度是 10℃ ~ 40℃;能耐受的高温也只在 50℃ ~ 60℃; 超过 65℃ 便足以烫伤粘膜。当然了,食道癌的发生和发展不是朝夕之事,偶尔的烫伤,食管还可以自我修复。但是食管在长期反反复复「损伤-修复-损伤-修复」的过程中,不正常的「异型性」细胞也会越来越多。因此,如果长期吃烫的食物、喝过热的饮品,就算不得癌,口腔溃疡、食管溃疡等问题也在所难免。
为什么是 65℃ 以上? http://img.xiumi.us/xmi/ua/Al82/i/9e5d3a386418b418264e7b560a38a580-sz_214609.png?x-oss-process=style/xm针对老鼠进行的实验也证实:65℃~70℃ 的热饮,足以烫伤喉咙,可能导致肿瘤。超过 65°C 的热饮被列入了 2A 类致癌物名单,对人很可能致癌。注意,65°C 以上热饮「可能致癌」,并不是说热汤、热茶、热咖啡、热水就都不能喝了,不是一吃 / 喝就得癌症的「一……就……」关系。有致癌风险,不等于一定致癌。这份报告的重点是,希望大家改善一些不健康的习惯,再心急也别吃烫豆腐。
如何判断水温超过65℃
判断水温是否超过65℃,其实并不难。刚倒进杯子的开水,在室温下放5分钟左右,温度就会降到65℃左右。所以喝热饮不要着急,在室温中放几分钟,用嘴唇抿一抿,感觉不烫口就可以放心喝了。热饮致癌的原因在于温度,而不是饮品本身。
但是,防癌除了要避免饮用热饮,更要注意戒烟、戒酒。毕竟,烟和酒可是比 65℃ 更严重的 1 类致癌物。
围观下,谢谢LZ分享 人类太脆弱 谈癌色变,正常防护是需要的,不要过度 我喝的都是冰水,不知道好不好 人终有一死。
只是死法有千万种。 这个应该是正确的 这个事情就是要高速你
一定要未雨绸缪,渴了在倒水喝肯定是热的
除非你富有到喝矿泉水 这真是可怕的东西 这个是真的不敢相信的。 赞一个,易学习 坚决不要吃过烫过辣的食物 就凉水了
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