以梦为马,不负韶华

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无聊哥说----健康的生活

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 楼主| 发表于 2024-7-11 13:56:53 显示全部楼层 |阅读模式
自己的一点观点,没有权威数据,更没有专家论证,更没有制造什么段子,不喜请绕道。
随着生活越来越好,现在的人对自己的小命看的也重了,生在和平盛世,谁不想多活两天,各种滑稽有趣的事情也就层出不穷了(至少无聊哥觉得滑稽)
一。疯狂的健身潮
至少在下记忆中的,80年代开始,国家号召体育锻炼,加上武打片的流行,一股全民健身潮开始了,有练武术的、气功的、跳健美操的,晚上宿舍就是健身房,你玩哑铃,我玩臂力棒,俯卧撑的加仰卧起坐,忙活到了九十年代,慢慢平静了,现在剩下的就是晚上蹦跶的老太太了。没见过出什么武术大师,披着大师外衣的骗子满天飞,健美运动也没见谁练出一块肌肉的,拉伤肌肉烙下病根的比比皆是,都忽略了一样,科学的方法。
二、邪门的补品
胳膊腿动起来的同时嘴也没闲着,各种神药你来我往,90年代阿拉斯加鱼油炒到了几元一粒,有人拿泡沫塑料作了实验,泡沫塑料被溶解了,功效被吹上了天,有机溶剂能溶解塑料,能溶解胆固醇?国外花花绿绿的保健品铺天盖地的同时,一些国粹也被炒作成了天价,海参、虫草、红花、雪莲、燕窝等等。藏红花根本就不是西藏产的,我国最大产地在上海。武侠小说里动不动就天山雪莲,其实那玩意富含秋水仙碱,吃不好要中毒的,曾今有个老中医告诉在下,药不在贵,在于针对病症,选对了,几毛钱的药都有神效,问题是谁管这些。那燕窝背后不是营养价值,而是一个暴利的产业链。以前的人经常吃不好,所以吃点红枣、桂圆等等觉得很有效,孕妇要吃红糖鸡蛋,其实就是补充糖分、维生素、蛋白质而已,现在的人缺这些吗?这些保健品对现代人有个屁的功效。
三、满天飞的谣言
什么剩菜不能吃了,反复烧开的水不能喝了,纯净水、碳酸饮料要得软骨病,鸡蛋黄吃不得。白糖是白色毒药、味精不能吃等等。网上、电视上所谓健康建议都是千篇一律,嚼过得剩饭你吐出来,他再放嘴里嚼嚼。人一天需要500到1000毫克的钙,水里能溶解多少?就算是流失能带走多少?纯净水被了黑锅。另外一种东西也应该叫碳酸饮料,就是啤酒,碳酸饮料能影响钙吸收,爱喝啤酒的德国佬早死绝了。钙离子加碳酸钙生成碳酸钙的反应式在人体内有反应条件吗?补钙最好的,公认的恰恰是碳酸钙。最近有用人拿西南人最爱的折耳根开涮了,是有股怪味,在下在四川经常吃,有什么奇怪的,网红们那夸张的表情又在忽悠谁。在下就喜欢吃海鲜喝啤酒,有什么?我就没有痛风,有痛风的人才要注意,容易引发痛风,不是导致,没病的掺和什么?更可笑的是花生,花生油吃不得了,课本上讲了,花生腐败会产生黄曲霉素,但是少讲了一句,所有粮食作物发霉都会产生黄曲霉素,菜籽油、豆油都有可能产生黄曲霉素,唯独课本举了个例子,害苦了花生。
四、疯狂的减肥运动
有人说过,最难撼动的是:上层的利益,下层的观念。不知道那个年头,谁创造了这个概念,越来越根深蒂固,把所有疾病全部都推给了胖子,什么糖尿病、心脏病、高血压、癌症,从医学角度来讲,II型糖尿病机理到现在不清楚,血液胆固醇高是基因缺陷,癌症与接触致癌物和遗传有关。反正根深蒂固的观念已经形成了,对体重是斤斤计较,玩命也要把自己搞瘦了。反正各种方法一起上阵,折腾啊折腾,最后体重下来了,健康也没了。曾今在火车上有个女孩晕倒了,乘务员喊话乘客里有没有医生,家兄医学博士,正好在,过去一看,典型的低血糖,很简单,那瓶饮料来可乐、雪碧、果汁都行,赶紧喝一些补充糖分呗,谁知道女生醒后死活不喝,说是高糖,不利于减肥,祖宗啊,命都快没了,还计较这些呢。
五、文艺青年幼稚的想象
过惯了城市生活,总有人开始向往田园生活了,什么蓝天白云、青山绿水、绿色的食物,充满了诱惑。在下曾今在四川泸州一带出差,附近的村子里一片一片的废弃别墅,原来想吸引城里的大佬来休息养老,结果卖不出去,都荒芜了。在下在农村生活过,农村生活是十分单调、艰苦的,没有城市的热闹与方便。舌尖上的中国,有个故事,一个老汉采点蘑菇,炖个老鸭子,馋坏了不少人,在下觉得特别滑稽,一年不就一次嘛,平时还不是粗茶淡饭。在城市里想吃什么不都是一个订单的事情。在下夫人就是农村来的,在下曾今提议,退休后在她家宅基地上盖个小楼,然后。。。。,老婆直接嗤之以鼻,没了下文。又是一个围城的故事,城里的梦想下乡,村里的梦想进城,俺老丈母爹、丈母娘从来没提起过要回村。
六、所谓绿色食品
吃饱了嘴刁了,什么都没味了,开始攻击现代工艺下的食品生产了,什么高糖、高盐、添加剂、防腐剂、化肥、农药等等了。吃腻了精饲料,就开始怀念粗饲料了,以前穷人吃的粗粮、黑豆都价格不菲,粮食、蔬菜要传统模式下的绿色,过去穷人果腹的野菜成了高档货。最可怜的是野生动物,在天然绿色的旗号下被残杀,野生植物被疯狂采挖。疯狂的背后忘了一个事实,过去所谓绿色生活的老祖宗们平均寿命只有30多。被吹捧的野菜、野生动物是有风险的。在下年轻的时候在偏远地区待过,又从事一个到处跑、频繁吃喝的行业,野味吃过不少,其实多数不好吃,有些是因为食材难得,舍得下辅料而已,比如鱼翅,没有高汤不如普通粉丝。以前河沟里的小鱼虾、山上跑的兔子,当地人都不吃的,有怪味,现在整干净了见不到了。因为吃旱獭,曾今数次出现鼠疫传播,吃野生动物带来的艾滋、非典。有次在河沟抓了几条鱼,回去清洗时,肚子里、肉里全是蠕动的小虫子,以后发誓再不吃野生鱼类了。
对于食品添加剂,不探讨了,但是,看看周围,疯狂攻击食品添加剂、防腐剂的人,真正有几个是专业人士,又有几个真正懂行的,曾今参加一个讨论会,某女士情绪激昂的发表一番讲话后,在下忍不住问她,防腐剂的成分是什么,激昂的女生马上楞住了,都不知道是什么,你攻击个屁啊,现在这样盲目的人漫天飞舞,傻子教育疯子的事。
在下还参加过所谓熏香表演,香一点着,不管什么味,在下立即走人,这与集体抽二手烟有什么区别?燃烧的烟雾是什么玩意,我这搞化工的太清楚了。主持人口口声声,纯天然,不添加任何化学物质,太可笑了,没有化学物质的世界是个什么世界?烟草不是天然产物吗?玩香,装B的最高境界。
七、无耻的商家和骗子
现在流行的很多东西不是科学家给老百姓灌输的,是无耻的商家制造的。为了推销所谓的健康食品,无限扩大食品添加剂的危害,所谓零添加。白糖与糖精的说法不就是商家制造的,故事复杂,简单了说就是糖精夺走了蔗糖的市场,蔗糖商说糖精致癌;糖精生产商说白糖有损肝脏。其实我们国家大部分地区都是低糖摄入区,比如,在四川从早上的包子稀饭,中午晚上的米饭炒菜,很少吃糖,不是嗜甜地区,每天的蔗糖量几乎为零,白糖有害是是指摄入过度的老外,跟咱们没多少关系。有些人冒充专家,比如电视上某个死胖子,满嘴什么阴阳调和,其实就是推销治疗关节炎的某药膏。还有某个女人,大谈什么阴阳调和减肥,找一群过气明星助阵,说了半天屁内容也没有,关键是屏幕上的微信号,你要是加了微信号就不停给你推销减肥药,而且价格不菲。
什么是传统工艺,人造酱油真的那么恐怖吗?就不如传统酱油?
大家想象一下,给你一桶纯净水,每天用木棍搅和半小时,然后盖好放太阳低下晒,一年后你会得到什么?一桶臭水呗!那么,问题来了用此古法制造的所谓酱油又是什么玩意?


发表于 2024-7-12 14:37:54 显示全部楼层
感谢楼主分享,谢谢
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发表于 2024-7-12 23:58:29 显示全部楼层
以梦为马,江湖再见
[发帖际遇]: 一个袋子砸在了 tfz 头上,tfz 赚了 4 个 韶华币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2024-7-13 03:17:25 显示全部楼层
说的太真实了。
可能会打烂      饭碗
真正的科学,           距离人     越来越远了
比如:   纯天然,    无任何化学     哈哈哈哈哈哈
笑的    额    P    DOU    出来了
[发帖际遇]: 一个袋子砸在了 北湖之花 头上,北湖之花 赚了 5 个 韶华币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2024-7-13 03:20:47 显示全部楼层
曾经请教过一个    会场上的    推广  专家
   水   是不是    化工原料
      始终    没有正经    答复
[发帖际遇]: 北湖之花 在端午节继续加班,获得加班工资 5 个 韶华币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2024-7-13 06:14:08 显示全部楼层
见识啦!谢谢楼主分享!
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 成长值: 41305

发表于 2024-7-13 08:04:42 显示全部楼层
只要是大众所热衷的,都是商机



[发帖际遇]: edwardlau 在端午节继续加班,获得加班工资 3 个 韶华币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2024-7-13 10:11:08 显示全部楼层
以梦为马,江湖再见
[发帖际遇]: 断弦说书人 成功加入五毛党,回帖一个奖励 5 个 韶华币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2024-7-13 10:19:13 显示全部楼层
通透,活好当下,
[发帖际遇]: zhyhh 在端午节继续加班,获得加班工资 2 个 韶华币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2024-7-13 13:43:21 显示全部楼层
以梦为马,江湖再见
[发帖际遇]: FC小虾米 成功获得红包 3 个 韶华币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2024-7-13 15:46:41 显示全部楼层
增廣見聞,謝謝分享~
[发帖际遇]: 一个袋子砸在了 myemailaspen84 头上,myemailaspen84 赚了 5 个 韶华币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2024-7-15 02:41:57 显示全部楼层
感谢无私奉献。
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