测试下自己的体质，看看你是否拥有好身体

大洋之风

1.闭眼单脚站立：

1分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。

2.爬楼：

（选爬18层以上的楼房，以1秒一阶的速度向上攀）没有任何累的感觉得10分；略微腿酸呼吸变化不大得8分；明显心跳加快呼吸变化得5分；途中有明显走不动的感觉得3分；途中有明显的间断休息得1分。

3.每周锻炼的次数：

有两次1小时的活动得10分；有一次1小时的活动得8分；累记1小时的活动得5分；有不到1小时的活动得3分；只有简单动一动的得1分。

4.近期的精力：（自我感觉）

不错得10分；还可以得8分；一般得5分；不太好得3分；不行了得1分。

5.最慢的速度跑：

持续半小时得10分；20至25分钟得8分；15至20分钟得5分；10至15分钟得3分；10分钟以下得1分。

一直泡实验室的大家身体怎么样呢？关注元素商城微信号，并发送你的测试分，看看你和大家的的分差多少。

yqzls

{:1106_400:}^^^^^^^^^^^^^^^^^

wjwj

肯定不行啊{:1106_366:}

zhangjun8369

第二项测试比较够呛！

好久金牛

感觉比较水

雾海之风

额。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

感冒清热颗粒

看来我要挂了

abel

就烦爬楼.....

hgsj123

中间水平。。

小城大人

不行了  去年还能跑马拉松全程  今年压根就没动过~~~感觉快要废了{:1106_361:}