工作中换位思考会让你怒气减半

林小妹

在工作中容易引发愤怒情绪的不外乎事情的进展与自己原先所预期的截然相反，甚至背道而驰。比如，尽管自认为很努力，但上司给了一个绩效考核差评；明明在职场已经谨言慎行，但身边老有爱打小报告的同事，栽赃陷害，无处诉苦或澄清；尽心尽力为客户服务，却收到客户子虚乌有的投诉并遭遇言语攻击。这些情况看似个个是糟糕的经历，逃不开的困局，但换位思考，会让你怒气减半。试着脱离“主观臆断”的老套路，不要凭自己的想象得出结论或过往经验推测结果，而是客观描述事件本人，探索事件真相，把更多的注意力集中在检视自我上来。比如，自认为很努力的人，却可能因为缺乏经验或者正确的方式方法，没有完成绩效考核的硬指标，那就不能一味地怪责上司给了自己差评。同事之间，讲求的是“你来我往”，虽有竞争，但更多的是团队的合作，检视自己有没有在共同完成一个项目的时候，挑分量轻的活，抢容易做的干，一旦项目完成就急着将功劳归功于自己的邀功心理。客户的投诉，是不是因为自己不够了解对方的需求，让对方极度失望或者确实因为服务不周，给客户增添了许多不便才导致被骂。学会换位思考，就能让你的理性回归，分析问题的症结所在，积极地化解矛盾，解决问题。在职场，永远要把分析问题、解决问题放在第一位，而不是第一时间引爆愤怒的情绪。

vindin

工作中发生分歧通常有两种人，一种是先不解决问题，而是不停地把责任往别人身上推；另一种是先把问题分析清楚，到底发生在哪里，然后抓紧先解决。
前一种人通常是设校人员，后一种通常是负责人及以上职务。

bkqcycyqm

说的有道理，何必自己跟自己过不去呢？

林小妹

bkqcycyqm 发表于 2013-10-24 16:15
说的有道理，何必自己跟自己过不去呢？

是的，心态好了什么工作都好

风雨夜归人

今天跟一位分包商的技术员大发雷霆了。。。

CHIHONGJUN

生活中也是一样的

摘星人——

我觉得有情绪别憋着

半边恶魔

太多麻烦其实都是自己给自己找的，有些事该放就放

zjwmcl

还是常思己过啊。
在职场，永远要把分析问题、解决问题放在第一位，而不是第一时间引爆愤怒的情绪。

wendy28680

不论生活还是工作，心态都很重要！

林小妹

风雨夜归人 发表于 2013-10-24 17:41
今天跟一位分包商的技术员大发雷霆了。。。

跟他们发飙木有用啊，以后还是转移注意力吧

林小妹

CHIHONGJUN 发表于 2013-10-24 18:38
生活中也是一样的

是的，对待每一个人对待每一件事都应该这样

林小妹 于 2013-10-25 09:28:46 补充以下内容:
找个方式发泄呗

林小妹

半边恶魔 发表于 2013-10-25 08:24
太多麻烦其实都是自己给自己找的，有些事该放就放

是的是的，你心态就不错呀

林小妹

zjwmcl 发表于 2013-10-25 08:33
还是常思己过啊。
在职场，永远要把分析问题、解决问题放在第一位，而不是第一时间引爆愤怒的情绪。

恩恩。但是很多人在当时都还是控制不了自己的情绪

林小妹

vindin 发表于 2013-10-25 08:36
工作中发生分歧通常有两种人，一种是先不解决问题，而是不停地把责任往别人身上推；另一种是先把问题分析清 ...

哈哈哈，分析的不错，非常有道理

林小妹

wendy28680 发表于 2013-10-25 09:26
不论生活还是工作，心态都很重要！

是的，能管住自己的情绪的我都很佩服

半边恶魔

林小妹 发表于 2013-10-25 09:29
是的是的，你心态就不错呀

现在就剩心态还过得去，呵呵

林小妹

半边恶魔 发表于 2013-10-25 10:00
现在就剩心态还过得去，呵呵

哈哈，大家都得加油

风雨夜归人

林小妹 发表于 2013-10-25 09:27
跟他们发飙木有用啊，以后还是转移注意力吧

有用的，隔山震虎。。。目的是发给项目经理看的，不要以为我好欺负。。。

林小妹

风雨夜归人 发表于 2013-10-28 09:32
有用的，隔山震虎。。。目的是发给项目经理看的，不要以为我好欺负。。。

哈哈，那好吧
不管怎么样，工作加油哦